Комплексное испытание для выявления самых сильных и выносливых

Комплексное испытание для выявления самых сильных и выносливых

Комплексное испытание для выявления самых сильных и выносливых.

Сотрудники спецотрядов калининградской Росгвардии выполнили тесты, чтобы получить право ношения знака отличия. На первом этапе за 12 минут нужно было сделать 20 подтягиваний, 10 жимов штанги со своим весом, становую тягу с утяжелением на 20 килограммов, 70 раз выполнить упражнение «бёрпи» с выпрыгиванием и пробежать 400 метров.

Источник: Канал в МАКС "Вести - Калининград"

Топ

Лента новостей