Каждый второй россиянин каждый день ест в одиночестве
По данным исследования, так питаются 51% опрошенных. Ещё 28% едят одни несколько раз в неделю, а 15% лишь изредка.
Во время еды в одиночестве люди чаще включают сериалы, музыку или подкасты.
Эксперты отмечают, что в таких случаях люди чаще переедают и выбирают менее полезную еду. А в компании, наоборот, обычно внимательнее следят за порциями.
А вы как чаще едите?
- В одиночестве
- В компании
- На бегу времени не хватает