Осторожно с кожурой: лимоны из магазина могут быть не такими безобидными

Осторожно с кожурой: лимоны из магазина могут быть не такими безобидными

Диетологи предупреждают: кожура покупных лимонов часто покрыта воском и химикатами для хранения и перевозки.

Что важно знать:

в кожуре действительно больше витаминов, чем в мякоти

но вместе с пользой можно получить и вредные вещества

они могут накапливаться в организме

Безопаснее использовать кожуру только у домашних или эко-фруктов и то после тщательного мытья.

Людям с проблемами почек, ЖКТ или желчного пузыря стоит быть особенно осторожными.

А вы как едите лимоны?

с кожурой

очищаю