Бассейн многие воспринимают как полностью контролируемую и безопасную среду

Бассейн многие воспринимают как полностью контролируемую и безопасную среду. Но даже здесь простые правила гигиены остаются важной частью профилактики.

Чтобы отдых и занятия в бассейне были комфортными, достаточно помнить о нескольких базовых вещах.

Перед посещением:

оцените свое самочувствие: при признаках недомогания купание лучше отложить;

возьмите с собой питьевую воду в индивидуальной бутылке;

примите душ (не забудьте надеть шлепанцы).

Во время посещения:

соблюдайте правила бассейна;

старайтесь не заглатывать воду;

не ложитесь на бортики и разделители дорожек на них могут скапливаться бактерии;

используйте только свои полотенца и средства гигиены.

После купания:

примите душ и тщательно вытритесь;

в раздевалке прежде, чем сесть на скамейку, подкладывайте полотенце;

переоденьтесь в сухую одежду.

Соблюдение этих простых правил помогает снизить риск кишечных и кожных инфекций при посещении общественных бассейнов.

#санпросвет