Про простуду и грипп...
В основном, простуда это вирусная респираторная инфекция. Более 200 различных вирусов ежедневно борются за возможность поселиться в верхних отделах дыхательных путей. Но ни сквозняк, ни промокшие ноги, ни плохо высушенная голова, ни прогулка без шапки не вызывают ОРВИ. Для этого должен быть контакт с вирусом.
Заражение может быть от чихающего, кашляющего, через зараженные руки. Последнее особенно часто у детей (экспресс-доставка вируса через руки). Бывает и так, что вирус уже есть в организме, а аклинические проявления заболевания минимальные. Такие счастливчики, увы, тоже являются источниками инфекции для окружающих.
Почему осенью-зимой болеем чаще?
-Больше времени находимся в помещении;
-рино, рс-вирусы, вирусы парагриппа, гриппа активизируются именно в это время;
-сухой воздух в помещениях (включаем отопление) высушивает наши слизистые;
-сухой и неподвижный воздух хорошие условия для циркуляции вируса.
Как снизить риски заболевания гриппом? Ответ на поверхности: привейтесь и чаще мойте руки. В этом много смысла и заботы о своём здоровье.