Слишком много сахара и соли, но мало овощей и фруктов: Минздрав назвал главную проблему питания россиян
По словам замминистра здравоохранения Евгении Котовой, в рационе жителей страны не хватает клетчатки, овощей и фруктов, зато сахара и соли — в избытке.
Ситуацию усугубляет недостаток физической активности.
В сочетании с неправильным питанием это повышает риск набора лишнего веса и развития ожирения, а вместе с ними — и многих заболеваний.
— если следите за здоровьем