Паштет из брокколи

Паштет из брокколи

Этот паштет можно назвать не только паштетом, но и муссом или хумусом — суть остается неизменной. Это свежий и легкий деликатес, который идеально подходит для намазывания на бриошь, горячие тосты или заворачивания в лаваш. Если ни одного из этих вариантов под рукой не оказалось, можно наслаждаться им и просто ложкой. Чтобы достичь оптимального вкуса, лучше использовать свежую брокколи — с замороженной текстура блюда станет менее яркой и водянистой. Рецепт подходит вегетарианцам, тем, кто соблюдает пост, и тем, кто стремится к стройности. Этот удивительный рецепт разработал шеф-повар петербургского ресторана Harvest, Дмитрий Блинов, который делает акцент на овощных блюдах.

Ингредиенты

На 5 порций:

  • Брокколи — 500 г
  • Масло из виноградных косточек — 120 мл
  • Кедровые орехи — 50 г
  • Соль — по вкусу

Приготовление

  • Сначала разбрать брокколи на соцветия и крупно нарезать стебли. Варить соцветия в кипящей воде около минуты, а стебли — три минуты, до полной готовности.
  • В блендере смешать отваренные стебли и половину соцветий с маслом, взбивая до получения однородной массы.
  • Остальные соцветия мелко порезать, так же поступить с орехами и добавить их в крем. Посолить по вкусу и дать остыть в холодильнике. При подаче посыпать оставшимися орехами.
  • Этот аппетитный паштет станет отличным дополнением к любому столу, радуя своим вкусом и полезными свойствами.

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей