Сильные мышцы поддерживают позвоночник, предотвращают грыжи и остеохондроз

Глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен прибыла в Киев в одиннадцатый раз с начала войны. Вместе с ней: президенты Румынии, Молдовы и Сербии – именно в "День украинского государства".Главная тема: интеграция...

Так водители лучше замечают переход и своевременно снижают скорость. Работы запланированы на улицах Тельмана, Кирова, Великолукской, на перекрестке Грига – Фрунзе и других.В планах мэрии до начала учебного года обновить 167 пешеходных переходов вблизи...

Исполнительный документ поступил в отделение судебных приставов из налоговой службы. Должнику дали срок для добровольной оплаты, однако он не воспользовался этой возможностью.Тогда приставы арестовали банковские счета...

На конференции присутствовали Председатель Избирательной комиссии Калининградской области Инесса Винярская, заместитель председателя ИККО Ярослава Орлова, начальник юридического отдела комиссии...

ОМВД России по Московскому району Калининграда просит помочь в поисках мальчика, который пропал 15 июля.По данным полиции, Даниил Шкуратов, 2016 года рождения, около 13:00 ушёл из дома на улице Батальной.С этого момента его местонахождение...

Участвовать могут все желающие: как семьи, так и коллективы. Бумагу принимают в детских садах, школах, вузах, колледжах, офисах компаний-участников. В прошлом сезоне в Калининградской области собрали 87 тонн макулатуры. «Бумажная битва» это...

С осуждённого за мошенничество бывшего гендиректора ООО «СК Б.Э.С.Т.» из Советска взыскали причинённый преступлением ущерб.Точка в громком уголовном деле была поставлена в 2025 году. «Русский Запад» сообщал, что на тот момент депутата Советского...

Компания МТС с помощью сервиса «Защитник» проанализировала нежелательные звонки жителям Калининградской области. Количество спам-звонков в первом полугодии 2026 года сократилось на 33,3% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, а...

Соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки перед едой и после посещения туалета, используйте антисептик при отсутствии доступа к воде.Защищайтесь от клещей и других насекомых. Выбирайте закрытую одежду, применяйте...

В полицию обратился 62-летний пострадавший, который увидел в тематическом паблике одного из мессенджеров объявление о продаже машины. Во время обсуждения сделки аферист под видом продавца убедил покупателя перевести крупную сумму...

«Мамоновский рыбный завод» открыли в 1949 году. Он первым в Калининградской области освоил выпуск шпрот в масле и паштетов.До конца 80-х годов завод занимал лидирующие позиции в стране по производству рыбы холодного копчения и консервации, поставлял...

Установлено, что заявитель, являясь лицом из числа детей-сирот, обучался в колледже и находился на полном государственном обеспечении.При этом часть социальных выплат учащимся не получена, в связи с чем денежные средства числились на балансе...

Напомним, ранее ЦИК России заверила список кандидатов в депутаты Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации девятого созыва, выдвинутых КПРФ – политической партией КОММУНИСТИЧЕСКАЯ ПАРТИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ...

В этом году на конкурс поступило 108 заявок от театров со всей России.Калининградские «Девчата» будут бороться за победу в трёх номинациях: «Лучший текст музыкальных номеров», «Лучшая музыка» и «Лучшая исполнительница главной роли».В шорт-лист...

Но с возрастом мышечный корсет слабеет. Как итог – болит шея, спина и поясница.Собрали в карточках простые, но важные правила для здоровой спины.

Компания Ruslube, известная инновациями в области смазочных материалов, рада представить свой новый продукт — очиститель Ruslube Contact Cleaner. Этот аэрозольный состав был создан для быстрого и эффективного удаления загрязнений с электрических...

Мы хотим рассказывать вам о событиях, которые происходят в Калининграде, области, стране и мире. Наша команда использует для этого все ресурсы, но нам всё ещё нужна ваша помощь! Поддержите нас бустом, чтобы получать ещё...

На дорогах уже появились 23 «лежачих полицейских»Параллельно продолжается обустройство пешеходных переходов. Сейчас объявлены тендеры на устройство 19 объектов — это часть плана по созданию 32 новых переходов.Некоторые из них сделают приподнятыми...