Диктант здоровья!
Сотрудники ТФОМС Калининградской области приняли участие в финальном этапе всероссийского проекта «Диктант здоровья - 2026».
Ранее мы уже прошли два предыдущих теста «Здоровая улыбка и чистые руки», «Движение - жизнь. Питаемся правильно», а сейчас проверили свои знания на тему: «Используем гаджеты рационально».
Напомним, с 15 сентября по 6 октября в России проходит третий, заключительный в этом году, трек проекта «Диктант здоровья - 2026».
С коллегами мы узнали (а кто-то просто освежил в памяти), как правильно и безопасно пользоваться компьютерами, планшетами, смартфонами, чтобы они приносили только пользу.
А вы знаете
Как защитить глаза от негативного воздействия экранов?
Что такое «текстовая шея»?
Какое экранное время оптимально?
Как перестать зависать в соцсетях?
Диктант здоровья - это не только тест о здоровом образе жизни, но и еще одна возможность подтолкнуть себя к более осознанному отношению к самочувствию, формированию здоровых привычек.
Ведь когда мы понимаем, почему важно соблюдать те или иные правила, мы активнее используем инструменты профилактики
Если вы ещё не участвовали в Диктанте здоровья - присоединяйтесь на официальном сайте, информация размещена также в группе Роспотребнадзора Калининградской области.
#ТФОМС39 #диктант_здоровья #Калининград #профилактика #ЗОЖ #КомандаКакСемья #ЗдоровоВКоманде #Роспотребнадзор39
